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Zinnkraut (Acker-Schachtelhalm; Equisetum arvense; Equisetaceae)
Zinnkraut oder Acker-Schachtelhalm
Das Zinnkraut ist ein Farngewächs der Nordhemisphäre.
Man nutzt die oberirdischen Teile für Tee und andere medizinische Zubereitungen. Ich habe ihn auch schon ohne medizinische Indikation für Tee genutzt.
Inhaltsstoffe:
Flavonoide, Aminosäuren, Silicium.
Gesundheitswert:
Zinnkraut ist stark harntreibend, es wird bei Rheuma, Arthritis, Gicht, Nierensteinen und Harninkontinenz eingesetzt.
Auch gegen Blutarmut nutzt man es.
Es stärkt das Lungengewebe, bei längerfristiger Anwendung hilft es gegen Tuberkulose.
Es wirkt stark remineralisierend.
Es regt die Lymphozytenproduktion an.
Äußerlich wendet man es gegen Ekzeme, Akne und Dermatitis an.
Außerdem ist es adstringierend, wundheilend, entzündungswidrig und blutstillend.
Getrocknetes und zerkleinertes Zinnkraut zur Bereitung von Tee oder Absud
Zubereitungen:
Tee.
Absud: 15 g der getrockneten Pflanze oder 50 g frische Pflanze pro Liter, 30 Minuten sieden lassen, auch zum Gurgeln und für äußerliche Anwendung.
Pulver.
Warnungen und Gegenanzeigen:
Wer Zinnkraut sammelt, muss die Pflanze kennen, da es eine ähnliche Art gibt, den Sumpf-Schachtelhalm (Equisetum palustre), die durch mehrere Alkaloide wir Palustrin giftig ist. Für Rinder ist sie sehr giftig, von Menschen sind bislang keine Vergiftungen beschrieben.
Andere Arten, die ebenfalls durch Nikotin und Palustrin giftig sind und nicht medizinisch genutzt werden dürfen (außer in der Homöopathie, wo sie nur als Namen von Präparaten vorliegen), sind Teich-Schachtelhalm (Equisetum fluviatile), Winter-Schachtelhalm (Equisetum hyemale) und Riesen-Schachtelhalm (Equisetum telmateia).
Vom langfristigen Gebrauch des Zinnkrautes wird abgeraten.
Während Schwangerschaft und Stillzeit sollte man das Zinnkraut meiden.
Für Personen mit Diabetes oder Nierenproblemen wird Zinnkraut nicht empfohlen.
Alte Pflanzen können einen giftigen Pilz haben, deshalb sind Jungpflanzen empfehlenswerter, zumal sie wirksamer sind.
Nicht zu verwenden: der Riesen-Schachtelhalm
Andere Verwendung:
Schachtelhalmbrühe wird im Garten verwendet gegen Pilze wie Monilia und Meltau sowie gegen Milben.
Namen in anderen Sprachen:
(en.) common horsetail, field horsetail, (span.) cola de caballo, (fr.) prêle des champs, (surselv.) cua gat, (it.) equiseto dei campi, (ru.) хвощ полевой
Sporen tragende Triebe des Zinnkrauts
