Was tun? > Hausmedizin > Symptome > Rückenschmerz
Rückenschmerz hat selbstverständlich vielfältige Ursachen. Wenn der Rücken wegen eines Bandscheibenvorfalles schmerzt, kann man mit Heilpflanzen wenig machen. Wenn die Ursache in Rheuma liegt, kann man antirheumatische Drogen wie Kurkuma oder Bienengift nutzen.
In jedem Fall ist es gut, körperliche Übungen zu machen, besonders gut ist Schwimmen. Es ist nicht empfehlenswert, lange zu sitzen. In manchen Fällen ist es besser, Rad zu fahren, als im Auto zu sitzen.
Auch Massagen tun meist gut. Je nach Massage werden auch Heilpflanzen genutzt, etwa als Öle, da sind die Masseure gefragt. Man kann den Rücken mit Rosmarintinktur einreiben.
Eine Therapie, die erst einmal erschreckend klingen mag, aber gute Ergebnisse bringen kann, ist das Peitschen mit frischen Brennnesseln.
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